Lo stress del dolore cervicale
La cervicalgia o dolore cervicale è un dolore localizzato in corrispondenza del collo che generalmente scende fino alle spalle e alle braccia.Con il dolore cervicale… Leggi tutto »Lo stress del dolore cervicale
Riabilitazione ortopedica
Freddo e umido contro le articolazioni
Quante volte abbiamo sentito queste frase o qualcosa di similare, anche in dialetto? Sicuramente moltissime volte, ma queste affermazioni corrispondono a verità?
Sembrerebbe di sì.
Lo zaino e i problemi alla schiena
Uno zaino pesante rappresenta un compagno affidabile e sicuro, ma chi lo indossa si prepara a portare un peso che graverà inevitabilmente sulla schiena…
Come funziona il metodo Mézières?
La visione dello stato del corpo di Mézières è che “il corpo è schiacciato dalla propria forza-peso, vale a dire dalla propria forza muscolare, dalle ipertonie, dagli stati di tensione e contrazione, dalle perdite di elasticità”. Detto questo possiamo indicare il metodo come una ginnastica dolce…